Dauerhaft abnehmen
Neue Ernährungssoftware hilft
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Ernährungsmanager 2008Die neue Ernährungssoftware für jedermann hilft dauerhaft abzunehmen |
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31.03.2008 - Wissen Sie wie viel Kalorien Sie heute zu sich genommen haben oder wieviel Nährstoffe in Ihrer Nahrung enthalten waren? Und wie sieht es mit dem Energieverbrauch aus? All denen, die ihre Ernährung kontrollieren, mit dem Führen von Tagebüchern oder Listen aber auf Kriegsfuß stehen, kann die neue Software "Ernährungmanager 2008" helfen:
Das Programm hilft mit automatischen Kalorienberechnungen und vielen Analysen bei der Ernährungsumstellung und Diät. Eine Kalorien-Ampel und viele Grafiken zu BMI, Gewicht und Nährstoffen sind ebenso integriert wie eine Nährwerttabelle mit über 10.000 Nahrungsmitteleinträgen. Ist die Lieblingsspeise darunter nicht zu finden, kann der Benutzer die Liste um eigene Einträge erweitern. Zusätzlich können Rezepte und Mahlzeiten eingegeben und ausgewertet werden. Neben den kcal-Werten sind in der Premiumversion 134 weitere Nährstoffe erfasst, unter anderem auch Broteinheiten für Diabetiker und Fructose, Lactose und vieles mehr für Menschen mit Nahrungsmittelintoleranzen.
Aufschlussreich
Die Auswertungen und Grafiken zeigen neben dem Gewichtsverlauf, BMI, Energiebilanz und Nährstoffbilanzen auch auf, aus welchen Nahrungsmitteln die meisten Kalorien stammen. So können die versteckten Fette und Kalorienbomben in der eigenen Ernährung ausgemacht und die Diät zielgerichteter durchgeführt werden.
Neben den aufgenommenen Kalorien kann auch der Kalorienverbrauch durch körperliche Aktivitäten und Sport berechnet und in die Kalorien-Ampel aufgenommen werden. Die Verbrauchswerte von Shopping über Garten umgraben bis zu Sportarten in verschiedenen Intensitätsstufen sind in die Software integriert. Darüber hinaus können beliebig viele eigene Daten wie die vom Heimtrainer angezeigten Kalorienwerte in die Software eingegeben werden.
Info & Bestellung
Die Software kostet 59,95 Euro in der Standardversion bzw. 79,95 Euro in der Premiumversion. Bestellmöglichkeit und kostenlose Demoversion unter www.ernaehrungsmanager.de. Praktisch: Die Installation kann auch auf USB-Stick erfolgen und der Ernährungsmanager so ins Büro oder in den Urlaub mitgenommen werden.